十一假期如何做好白癜风护理工作？“十一”七天长假临近，在冷暖交替频繁的气候中，无论出行还是聚会，一定要合理适度，对于白癜风患者来说，假期中做好白癜风护理工作非常重要。在享受快乐假期的同时，如何远离白癜风?一直是白癜风患者关心的话题。在此，南宁治疗白癜风最好的医院—南宁西京白癜风医院白癜风专家针对假期白癜风日常防护工作有以下几点建议：
白癜风护理工作一：假期游玩多备衣
天气逐渐寒冷，患者要根据天气的变化勤加减衣服。特别是出门晚归的人们赶上晚间气温骤降容易受冻受寒引发疾病，所以外出的时候尽可能多备衣服。
白癜风护理工作二：合理饮食
白癜风患者还要做到饮食合理，不偏食、厌食，保持平衡的饮食习惯，多吃黑木耳、海带、芹菜、茄子等对病情有利的食物，同时忌口是个重要环节，要少吃富含维生素C的食物，维生素C不利于病情康复，忌食辛辣食物，禁烟戒酒。白癜风患者要禁烟戒酒，避免危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。
白癜风护理工作三：合理休息
“十一”假期，有些患者熬夜上网、打牌娱乐，尤其是年轻人好不容易有了放松的机会，往往出现晚睡晚起，生活规律被打乱的情况，这样不利于病情的治疗和康复，反而有可能会加重病情，因此白癜风患者要合理休息，避免熬夜。
此外白癜风患者还要加强体育锻炼。白癜风患者要经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。同时也要谨防外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，避免形成同形反应。
以上是关于白癜风常识的介绍，要想远离白癜风，白癜风日常防护只能起到辅助治疗的作用，到正规的白癜风科研机构接受系统、对症治疗才是关键。
南宁白癜风医院高度重视高、精、尖的现代化医疗设备的投入，配置的主要治疗仪器设备均为目前国际上最新、最前沿的高科技产品，同时配以雄厚的专家资源优势，从而达到“精确诊断”和“高效治疗”。并且，临床采用国际最先进的疗法“黑色素细胞无痕再生治疗体系”，严格执行世界卫生组织的诊断保准，正确诊断、检测不同患者的不同病因。同时建立科学、合理、完善的诊治标准体系，有效提供了科学准确的治疗保障。